Wiederkehrende Konflikte
Derselbe Streit in immer neuen Kostümen — und das Gefühl, dass es längst nicht mehr um den Anlass geht. Wir schauen gemeinsam auf das Muster unter den Auseinandersetzungen, statt den einzelnen Streit zu schlichten.
Paartherapie
Paartherapie in Linz — auf Deutsch und Englisch
Manchmal ist es nicht eine Person, die Unterstützung sucht, sondern das, was zwischen zwei Menschen liegt. Ich arbeite mit Paaren, die verstehen wollen, was sich in ihrer Beziehung wiederholt — auf Deutsch, auf Englisch oder in beiden Sprachen zugleich.
Anliegen
Wofür Paare kommen
Die Anlässe sind so unterschiedlich wie die Paare selbst. Häufig ist es einer dieser sechs.
Stille und Distanz
Kein lauter Konflikt, aber ein leises Nebeneinander: parallele Leben unter einem Dach, Gespräche nur noch über Organisatorisches, eine Nähe, die sich verabschiedet hat, ohne dass jemand es beschlossen hätte.
Vertrauen nach einem Bruch
Eine Affäre, ein Geheimnis, eine tiefe Enttäuschung — etwas ist zerbrochen, und beide fragen sich, ob und wie es weitergehen kann. Die Paartherapie bietet einen Rahmen, in dem das Geschehene ausgesprochen und verstanden werden kann, ohne dass eine Person allein auf der Anklagebank sitzt.
Zwei Sprachen, zwei Kulturen
Beziehungen, die zwei Sprachen oder Herkünfte umspannen, tragen eine eigene, oft unsichtbare Last: Wer übersetzt wen? Wessen Selbstverständlichkeiten gelten? In der Sitzung bekommen beide Partner denselben sprachlichen Boden.
Umbruch und Neuanfang
Ein Umzug ins Ausland, die Geburt eines Kindes, eine berufliche Wende — Übergänge, die eine Beziehung neu sortieren. Was vorher trug, trägt plötzlich anders; die Paartherapie hilft, die neue Ordnung gemeinsam zu gestalten.
Bleiben oder gehen?
Manche Paare kommen nicht, um die Beziehung zu retten, sondern um Klarheit zu finden. Auch das hat hier Platz: ein ehrliches Abwägen ohne Druck in eine Richtung — und, wenn die Entscheidung so ausfällt, die Gestaltung einer Trennung, die beiden ihre Würde lässt.
Arbeitsweise
Wie ich mit Paaren arbeite
Meine Arbeit gründet in der Verhaltenstherapie, verbunden mit einem tiefenpsychologischen Verständnis von Bindungs- und Übertragungsdynamiken. Im Mittelpunkt steht weniger die Kommunikationstechnik als das Verstehen: Was läuft zwischen zwei Menschen tatsächlich ab, wenn dasselbe Muster immer wiederkehrt? Welche älteren Erfahrungen sprechen mit, wenn ein Wort so viel größer trifft, als es gemeint war?
Beide Partner haben in der Sitzung dasselbe Standing. Ich bin nicht Schiedsrichter und entscheide nicht, wer recht hat — meine Aufgabe ist, dass Sie einander genauer verstehen und auf dieser Grundlage gemeinsam wählen können, wie Sie weitergehen wollen. Die therapeutische Beziehung zu beiden Partnern gleichermaßen ist dabei das Arbeitsinstrument, nicht bloß der freundliche Rahmen.
Für Paare zwischen zwei Sprachen oder Kulturen kann die Sitzung auf Deutsch, auf Englisch oder gemischt stattfinden — so, dass niemand unter Druck übersetzen muss und jedes Gefühl in der Sprache gesagt werden darf, in der es zu Hause ist.
Rahmen & Honorar
Praktisches
- Sitzungsdauer
- 75 Minuten (Paarsitzung)
- Frequenz
- Nach Vereinbarung — häufig in größeren Abständen als Einzeltherapie
- Setting
- Vor Ort in der Praxis oder online (Videotherapie)
- Sprachen
- Deutsch · Englisch · gemischt
- Termine
- Montag bis Freitag, 12:00–19:00
Sonntag, 14:00–18:00
- Honorar Paarsitzung
- € 160 (75 Minuten)
- Erstgespräch
- Das erste Gespräch ist eine reguläre Paarsitzung (75 Minuten, € 160). Anders als in der Einzeltherapie biete ich für Paare kein kostenloses Erstgespräch an.
- Kostenzuschuss
- Paartherapie wird von den Krankenkassen in der Regel nicht bezuschusst. Das Honorar wird privat getragen.
- Zahlung
- Monatliche Rechnung oder Barzahlung in der Sitzung
- Absagen
- Bis 48 Stunden vor dem Termin kostenfrei. Danach voller Honoraranspruch.
Häufige Fragen
Fragen zur Paartherapie
Was, wenn mein Partner der Paartherapie skeptisch gegenübersteht?
Das ist häufig — und kein Hindernis. Skepsis darf mit in den Raum und ist oft selbst ein guter Ausgangspunkt für das Gespräch. Die erste Sitzung dient dem gemeinsamen Erkunden: Beide Partner können prüfen, ob die Arbeitsweise und die Person passen, ohne sich zu etwas zu verpflichten.
Können wir in der Sitzung die Sprachen mischen?
Ja. Viele Paare, die zwischen zwei Sprachen leben, wechseln auch in der Sitzung — je nachdem, in welcher Sprache ein Gefühl zu Hause ist. Beide Partner können in der Sprache sprechen, in der sie sich am genauesten ausdrücken; ich arbeite auf Deutsch und Englisch gleichermaßen.
Wird Paartherapie von der Krankenkasse bezuschusst?
In der Regel nein. Der Kostenzuschuss der Krankenkassen gilt der Behandlung krankheitswertiger Störungen im Einzelsetting; Paartherapie wird davon üblicherweise nicht erfasst. Das Honorar wird privat getragen.
Wie lange dauert eine Paartherapie?
Das ist sehr unterschiedlich und hängt vom Anliegen ab. Manche Paare kommen für wenige Sitzungen zu einer konkreten Frage, andere wünschen eine längere Begleitung. Paartherapie findet oft in größeren Abständen statt als Einzeltherapie; wir ziehen regelmäßig gemeinsam Bilanz.